• Contacto
  • Horarios de Barcos by Kikoto
  • Vuelos
  • Sorteo Cruz Roja
  • COPE Ceuta
  • Portal del suscriptor
jueves 22 de octubre de 2026   
El Faro de Ceuta
  • Sociedad
  • Sucesos
  • Frontera
  • Justicia
  • Política
  • Cultura
  • Educación
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión
Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Sociedad
  • Sucesos
  • Frontera
  • Justicia
  • Política
  • Cultura
  • Educación
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión
Sin resultados
Ver todos los resultados
El Faro de Ceuta
Sin resultados
Ver todos los resultados

Marcelo Hernández, campeón del Máster Men's Physique en el Campeonato Ibérico

El deportista caballa obtuvo la máxima puntuación y además fue cuarto en Men's Physique sénior talla baja

Por Raúl Fernández
30/04/2024 - 09:55
Imágenes cedidas
Compartir en WhatsappCompartir en Facebook

Marcelo Hernández se proclamó el pasado fin de semana campeón del torneo Ibérico España-Portugal, celebrado en la Península de Troia.

El deportista caballa fue el que obtuvo la mayor puntuación en la categoría máster Men's Physique y además fue cuarto en Men's Physique sénior talla baja.

En esta modalidad no se requiere un nivel de muscularidad elevada ni un nivel de definición extrema, que en este caso causaría penalización porque de lo contrario se desplazaría el parámetro de referencia hacia la categoría de bodybuilding.

Es muy importante mostrar una musculatura tónica y un físico armonioso en su conjunto, una cintura estrecha, exhibir un buen V-Shape y una buena musculatura abdominal.

 

1 de 4
- +

Todo esto debe estar acompañado de un buen “look” general y de una estética agraciada. Los competidores de la categoría Men’s Physique serán valorados también como modelos de Fitness, lo cual significa, que deberán cuidar también el aspecto general y su presentación.

La puntuación se verá afectada en la precompetición dentro de la ronda de simetría y el “T-Walk”(desfile). No se requieren las poses obligatorias como en la categoría tradicional de bodybuilding, es más, si se realizaran las clásicas poses de body builder podría ser motivo de penalización.

La simetría será valorada durante la ejecución de los cuartos de giro hacia la derecha. Las manos, tanto en las poses frontales como las laterales, podrían ser mantenidas al lado de las caderas o también, una de las dos a elección personal, puede ser apoyada en la cadera.

Los jueces tienen la transparencia como norma y por ello, al finalizar el campeonato, se entrega a cada atleta las observaciones de cada uno de los 5 jueces con esos puntos de mejora o sugerencias.

Con todo ello el ceutí Marcelo Hernández fue el ganador en este Campeonato Internacional Ibérico, donde se tuvo que ver las caras con deportistas de mucho renombre.

Etiquetas: CulturismodeportesPremios

Contenido relacionado

La Ciudad presenta la XXXIV Media Maratón

La Ciudad presenta la XXXIV Media Maratón

hace 16 minutos
Alfredo Laín, V Premio Fernando de Leyba, en Ceuta para impartir una conferencia

Alfredo Laín, V Premio Fernando de Leyba, en Ceuta para impartir una conferencia

hace 16 horas
El ceutí Alejandro López lidera a la Selección Española hasta octavos de la Euro Cup 2026

El ceutí Alejandro López lidera a la Selección Española hasta octavos de la Euro Cup 2026

hace 1 día
Los ceutíes Mariano Catarecha y Noemí Solla conquistan el Open Internacional de Tenis Playa de Marbella

Los ceutíes Mariano Catarecha y Noemí Solla conquistan el Open Internacional de Tenis Playa de Marbella

hace 1 día
La Media Maratón ‘Ciudad de Ceuta’ abre inscripciones con 450 plazas disponibles

La Media Maratón ‘Ciudad de Ceuta’ abre inscripciones con 450 plazas disponibles

hace 2 días
El Faro + Deportivo | Román Muñoz: “Ahora mismo estamos pagando las novatadas de la categoría”

El Faro + Deportivo | Román Muñoz: “Ahora mismo estamos pagando las novatadas de la categoría”

hace 2 días
  • Grupo Faro
  • Publicidad
  • Contacto
  • Aviso legal – Protección de datos
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Política editorial
  • Términos de uso

Grupo Faro © 2026

Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Sociedad
  • Sucesos
  • Frontera
  • Justicia
  • Política
  • Cultura
  • Educación
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión
  • Horarios de barcos by Kikoto

Grupo Faro © 2026