El Club de Montaña Anyera ha organizado el primer Curso de Marcha Nórdica, una variante del senderismo, con bastones y modalidad deportiva derivada del esquí de fondo, de ahí el hombre
Hay que matizar que el 'Nordic Walking' se practica con unos bastones parecidos a los de montaña pero con una diferencia clave, su empuñadura, con una especie de guante que permite que la mano esté siempre sujeta sin necesidad de estar cerrada y en tensión.
La empresa Nordic Walking Series, concretamente sus monitores Toni y Alexia, fueron los encargados de mostrar los 'secretos' de esta disciplina a los alrededor de una veintena de alumnos que se inscribieron en el curso.
Comenzó éste con una charla en el Salón de Actos de las Murallas Reales con una sesión teórica en donde se tocaron las tres facetas más beneficiosas de la Marcha Nórdica: la de fitness; turismo activo; y por supuesto la salud.
En la faceta del fitness, la actividad física es ideal para mantenerse activo y tratar así la forma; en cuanto al turismo, un buen número de personas seleccionan sus lugares de ocio en función de las actividades que se ofrecen; y por último, y no menos importante, la salud, ideal para personas con lesiones de articulaciones, problemas cardiovasculares y demás, todo esto, según apuntaron en la charla los citados Toni y Alexia.
El sábado llegó el momento de ponerse manos a la obra, primero con una sesión matutina para aprender y aplicar la técnica de bastones, lo cual duró unas dos horas aproximadamente.
Después, marcha suave desde la zona del Tiro de Pichón hasta Benzú, en donde los participantes pudieron disfrutar con las espectaculares vistas de la 'Mujer Muerta' y el Estrecho de Gibraltar.
A la tarde, el grupo partió desde la Plaza de África hasta la zona de Valdeaguas, bajando a la Sirena de Punta Almina, con otra parada para disfrutar de las vistas. Después, rumbo al castillo del Desnarigado, Camino de Ronda, Recinto, Independencia y vuelta a la Plaza de África.
El domingo, para 'rematar la faena', un recorrido algo más exigente con salida desde la zona de Los Hornillos (Calamocarro) y subida por 'La Lastra' para llegar al Monte de la Tortuga, pero sin llegar al búnker, como estaba previsto, por haber prácticas de fuego real del ejército.
El grupo marchó hacia la parte trasera de García Aldave para seguidamente dirigirse al Mirador de Beliones y, tras una parada, regreso a Benzú por el Camino Viejo para completar 12 kilómetros.
Y se acabó. Al menos de momento, y por supuesto con comida de despedida, una buena paella y diplomas para los participantes que ya saben algo más (mucho más) del mundo de la Marcha Nórdica.
Miguel Martínez (presidente Anyera): "La participación, el curso, el ambiente, todo... ha sido un éxito"
El presidente del Club de Montaña Anyera hizo un breve balance de la primera edición del curso de marcha nórdica, al que ha tachado de "todo un éxito".
Martínez ha destacado "el ambiente, la participación, todo...", y que por tanto desde Anyera la satisfacción "es total".
Prueba de ello son las buenas sensaciones que se llevaron los monitores de Nordic Walking Series, Toni y Alexia, ya que "han alucinado" no sólo por el recibimiento en Ceuta, sino por sus "paisajes, cultura, personas", tal como ellos mismos dejaban reflejados a través de su portal web.
En este dieron las gracias a Anyera, la Federación de Deportes de Montaña y Escalada de Ceuta, así como al Club Manada y otras entidades particulares por el buen trato dispensado.
Martínez no descarta volver a apostar por la marcha nórdica, incluso con una práctica mensual, aunque todo es, aún, proyecto.
