El papel femenino en el deporte
El Instituto de Enseñanza Secundaria ‘Clara Campoamor ha acogido las II Jornadas deportivas, organizadas por el departamento de actividades físicas del Centro.
Las cuestiones abordadas estuvieron centradas en el papel femenino en el deporte. En estas Jornadas han participado un total de siete ponentes, los cuales hablaron de diferentes cuestiones relacionadas con el binomio mujer y deporte.
Olga Chaves, que ha abierto la charla de ponencias con un breve recorrido personal en el mundo del deporte.
Araceli García, ha continuado hablando sobre la gestión de la Institución y los órganos que la componen.
Gema Castaño, una nadadora que cruzó el estrecho
Gema Castaño, maestra de Educación Física, siempre ha dedicado gran parte de su vida a la natación. Castaño se decidió a cruzar el Estrecho a nado. Comentó a los presentes cómo se preparó y sus sensaciones el día que consiguió tal hazaña. "Cuando terminé el reto, se me vinieron a la mente todos los momentos de sacrificio que pasé.
Desde los momentos de entrenamientos en la piscina, incluso en vacaciones, hasta las restricciones en la alimentación. "Estoy muy orgullosa de ser la primera mujer ceutí en haber cruzado el Estrecho"
Paloma Sieres: "Me levanto a las 4.45 de la mañana para hacer deporte"
Paloma Sieres también ha contado sus experiencias, con muchas carreras en sus pies, comenzó a correr preparando las pruebas para entrar en INEF. De ahí, le viene su pasión por el deporte. "No concibo la vida sin practicar deporte", comentó Sieres. "Me levanto a las 4.45 de la mañana para hacer deporte.
Es más difícil ahora que tengo carga familiar. He hecho los 101 de Ronda, Sierra Bullones,... pero hace 4 años conocí al grupo de Anyera y ya me animé a hacer carreras con mucho desnivel, por ejemplo la Ultra Trail de 73 kilómetros. Es una carrera muy técnica".
La corredora ha explicado algunas anécdotas que le han sucedido en algunas carreras. Además, comentó de la importancia de la alimentación. "A pesar del esfuerzo que hago, no dejaré de hacer deporte", concluyó la atleta.
En los quince minutos de asueto, se ha podido disfrutar de una merienda saludable con una gran variedad de fruta para los presentes.
Susana Román, una vida dedicada al deporte
Susana Román, una de las mejores deportistas de nuestra ciudad, nació en el seno de una familia amante del deporte. Nada desde muy pequeña y ha estado muy relacionada siempre con el mar. También hizo esgrima. Destacó que "con 7 años fui quinta de España. Es un deporte apasionante.
"Compaginé los dos deportes con el ballet. A los 15 años ya era campeona de España en infantil, cadete, juvenil y senior. Fui becada y estuve en Madrid y en el Car de San Cugat, pero una triada acabó con mi sueño. Haciendo la rehabilitación de mi triada, me reenganché al deporte. Soy la española con más Ironman de Lanzarote, siete. Y si mi cardiólogo me lo permite, este año correré el octavo."
La tenista Liriah Mohamed
La joven tenista Liriah Mohamed comentó su plan de entrenamiento. "El plano físico y mental es muy importante. La alimentación que llevo se basa en todo tipo de verduras, pasta y fruta". La ceutí dejó claro a los presentes que "se puede compaginar los estudios con el deporte".
