Talleres y una 'Ruta Saludable', actividades de la Asociación Española contra el Cáncer

La Asociación Española contra el Cáncer Ceuta dio a conocer su agenda de actividades de cara al próximo mes de mayo, destacando la realización de una ‘Ruta Saludable’, además de dos talleres, dirigidos para todos aquellos que quieran formar parte de ellos.

En primer lugar anunciaron la realización de la ‘Ruta Saludable’ que está dirigida a la población en general y que se estará realizando todos los viernes, comenzando el próximo 6 de mayo y finalizando el 28 del mismo mes, de 9:30 a 10:30 horas. Los recorridos se realizarán por el Paseo Marítimo, además de la Ribera y el Chorrillo, recordando que “mantenerte activo es la mejor herramienta de prevención en la lucha contra el cáncer”.

Asimismo, la Asociación Española contra el Cáncer Ceuta está invitando a su Taller de manualidades que se realizará todos los viernes, a partir del 6 de mayo, entre las 11:00 y las 12:00 horas, y que está especialmente orientado a los pacientes, a los familiares voluntarios, así como también a todos aquellos que son colaboradores de la entidad.

Para completar la agenda de actividades del mes de mayo, la asociación también tiene preparado un Taller de Regulación Emocional a través de Mindfulness, que estará a cargo de la psicóloga de la entidad, Isabel Mª Hernández Muriel . Este se llevará a cabo los días 2, 9, 16, 23 y 30 de mayo, así como los días 6, 20 y 27 de junio, entre las 10:00 y las 11:00 horas, para permitir a todos los que quieran participar, “obtener una mayor de autogestión emocional y mayor conocimiento de ti mismo”.

Desde la Asociación Española contra el Cáncer Ceuta recuerdan a los interesados en ser parte de sus actividades, específicamente en los talleres, que las plazas son limitadas, de manera que es importante que se comuniquen con ellos para inscribirse. Para mayor información sobre la ‘Ruta Saludable’ y el Taller de manualidades llamar al 646 474 908, y para el Taller de Regulación Emocional al 900 100 036.