Un ceutí en la élite del Culturismo Natural en España: “Se puede llegar con entrenamiento”

Hace unas semanas se podía leer en la prensa nacional que se cancelaba un torneo de culturismo cuando se supo que iban a hacer control antidopaje. La mayoría de los participantes decidieron renunciar a la prueba momentos después de conocer que tendrían que realizar controles en busca de sustancias prohibidas. Un deporte el del culturismo muy asociado al consumo de anabolizantes. En los últimos años, las autoridades conscientes de que en esta especialidad había una importante problemática con el uso de sustancias dopantes, razón que les llevó a tratar de luchar contra la trampas. Pero no todos los culturistas hormonan su cuerpo para el desarrollo muscular y la supresión de grasa corporal a mínimos preocupantes. Existe un culturismo ‘natural’ como hábito de vida saludable, y es el que practica el ceutí Freddy García.

En los últimos años, las autoridades eran conscientes de que en esta especialidad había una "importante problemática con el uso de sustancias dopantes", tal y como indican en un comunicado, la razón que les llevó a tratar de luchar contra la trampas. Y en ese marco es en el que tuvo lugar el incidente del pasado domingo.En los últimos años, las autoridades eran conscientes de que en esta especialidad había una "importante problemática con el uso de sustancias dopantes", tal y como indican en un comunicado, la razón que les llevó a tratar de luchar contra la trampas. Y en ese marco es en el que tuvo lugar el incidente del pasado domingo.

García participó la pasada semana en el Campeonato de España AECN (Asociación Española de Culturismo Natural) celebrado en Yeles (Toledo), finalizando en quinta posición. Freddy, como gusta que el llamen, tomó parte en la categoría Men´s Physique de ‘talla alta’. Una competición que se diferencia de otras en que sus participantes pasan un severo control anti dopaje.

Clasificado en el TOP 6. De haber quedado entre los 3 primeros se habría clasificado para el campeonato del Mundo

Pese a tener la espina clavada de no haber quedado entre los tres primeros clasificados, que daban paso directo a la disputa del Campeonato del Mundo, Freddy se mostraba, tras una semana, muy satisfecho por lo sucedido en Yeles, tanto que ha cambiado de pensamiento en cuanto a como iba a afrontar su entrenamientos en el 2019. “Cuando acabó el campeonato tenía la idea de no prepararme para otro evento en 2019, pero ya me pica el gusanillo”.

Este culturista, fino de cara y al que con ropa de calle no llegaríamos a identificar como un practicante de esta modalidad deportiva, pensaba en entrenar para mantenerse y dedicar más tiempo a su familia, pero se lo está replanteando.

Freddy es muy consciente de hasta donde debe de llegar en sus entrenamientos, que no sólo se centran en el gimnasio, sino también ante un plato de comida, pero también es sabedor de que no todo el mundo puede afrontar estos retos, por lo que considera que esta práctica deportiva es para personas ‘muy centradas’.

Para Freddy también es muy importante separar el culturismo natural del ‘otro’. “Hay que ser consciente de que si me quiero poner fuerte (modo competición) de hoy a dentro de un año sólo hay una forma”, y no pasa precisamente por el gimnasio, hábitos saludables y estrictos de alimentación y un buen descanso, pero “yo no iba a poner en riesgo mi salud”, porque lo que a Freddy le gusta es el deporte, y aboga porque no lo haga nadie, porque “al punto que he llegado yo, se puede llegar a base de entrenamiento, comer bien”, las prisas no son buenas.

Para Freddy no todo vale para tener un cuerpo perfecto. Para el culturista ceutí hay que ponerlo en una balanza, siempre con los pies en el suelo y con la cabeza bien amueblada ya que no te puedes exceder con el límite de muchas cosas. Si traspasas ciertas líneas puedes acabar sufriendo lesiones o padeciendo algún tipo de enfermedad. Uno mismo tiene que saber parar.