El Gimnasio Pólux que dirige María del Mar Reyes sigue inmersa en los deportes alternativos y en la innovación dentro de sus actividades. Además de los campamentos de multiaventura que ha tenido durante la temporada estival junto con las clases de zumba habituales entre otras actividades, ahora llega otra modalidad llamativa para los interesados como es el yoga en el aire.
El plazo de inscripción está ya abierto para comenzar los cursos en el próximo mes de septiembre y los interesados tienen que apresurarse porque las plazas para estos cursos son limitadas. Los inscripciones pueden formalizarse en el Gimnasio Pólux en la calle Galea nº1 (junto a los Baños Árabes), por teléfono al 650418177 o por email en el correo:mardereyes#poluxceuta.com o en la página web: poluxceuta.com. Esta modalidad de yoga en el aire tiene todos los beneficios del yoga, con una magnífica herramienta que permite profundizar en las diferentes posturas además de corregir los defectos de alineación postural y facilitar las posturas invertidas. También sirve para tonificar el cuerpo y aumentar la flexibilidad y la fuerza y reforzar la confianza y la seguridad en uno mismo. Estos cursos de yoga en el aire también permiten a los usuarios ver la vida y las situaciones desde otra perspectiva, con lo que ayudas mucho a llevarlo todo con más tranquilidad y seguridad.
