Combina el gimnasio con el césped artificial

La Asociación Deportiva Ceuta continúa su pretemporada y, si el sábado hubo una sesión en el ‘José Martínez Pirri’, mientras que el domingo los jugadores entrenaron en el pantano con la novedad del ex jugador de la UA Ceutí juvenil Hamza Harrus, ayer tocó doble sesión.
De este modo, el preparador físico José Carlos Jiménez Varela ‘Mane’, que está organizando toda la planificación de la pretemporada a falta de la confirmación del primer entrenador del equipo ceutí, planteó para la jornada del lunes una doble sesión con la que intentar recuperar el tiempo perdido ya que la pretemporada debió comenzar una semana antes.
Mientras que durante la mañana, los futbolistas hicieron su trabajo en el gimnasio. En horario de tarde, los jugadores de la AD Ceuta se entrenaron en las instalaciones del ‘José Martínez Pirri’.
En el terreno de juego del ‘54’, el preparador físico ‘Mane’ hizo una sesión física con balón, en la que trabajó con movimientos repetitivos ejercicios para la precaución de posibles lesiones a lo largo de la temporada.
Es típico también que en la pretemporada se realicen dobles sesiones con el fin de aumentar el nivel físico de los jugadores para llegar al inicio de la competición.
Hoy, la ‘ADC’ entrenará de seis a ocho de la tarde de nuevo en el ‘José Martínez Pirri’, y ese será su horario hasta la próxima semana que lo hará de ocho a diez de la noche.
En el entrenamiento de la tarde, las principales novedades fueron la ausencia del delantero Fran Amado, además de la incorporación de Javi Hernández, ex jugador del equipo ceutí en la temporada 2005-2006 cuando debutó bajo las órdenes de Calderé. Además también se entrenó Loren, zurdo que tuvo su última aparición en categoría nacional con el Ciudad de Ceuta de fútbol-sala.
Tampoco asistió al entrenamiento Chakir, el cual no ha asistido a ningún entrenamiento al no tener contrato y puede estar negociando con un Segunda.