‘Autoescuela África’ ayuda a superar la amaxofobia o miedo a conducir

Se trata del único centro en Ceuta que ofrece este servicio con la asistencia de  un psicólogo y con ejercicios en simulador.

¿Se niega a sacarse el carné porque piensa que no tiene aptitudes para conducir? ¿Lo obtuvo hace diez años pero nunca se atrevió a llevarlo? ¿Siente un temor irracional cuando tiene que subir una cuesta a bordo de su vehículo? ¿Sufre sudoraciones porque el nerviosismo se apodera de usted cuando va a aparcar? Si se siente identificado con algunas de estas situaciones al volante, puede que sufra de amaxofobia o miedo a conducir.
La Autoescuela África, en Pasaje Mina s/n local 2, ha incorporado a sus servicios un novedoso sistema con simulador y supervisión psicológica que permita superar el desasosiego del conductor. “Vamos a intentar que la persona que venga por el miedo, se vaya sin él y con la satisfacción de haberlo conseguido”, explicó Carlos López, profesor en este centro. La amaxofobia es un problema “muy común” al que se enfrenta el 30 por ciento de los conductores, tanto hombres como mujeres, estimó quien también dirige el negocio. “Nuestra meta es que olviden ese miedo, puedan conducir, circular por autopistas y autovías, hacer la compra y una vida normal... Cosas que ese temor les impide”, añadió. Un “reto” que se plantean tanto ellos, desde el punto de vista profesional, como los propios alumnos ya que tienen que vencer su inseguridad.
El equipo que trabaja la fobia a manejar un vehículo está compuesto por López, en calidad de docente; Antonio Cabrera, psicólogo y miembro del Grupo de Intervención Psicológica en Emergencias y Catástrofes de Ceuta (GIPEC); y un simulador profesional de conducción que recrea situaciones reales sin tener que salir a carretera. “Este simulador de última generación dará al usuario una destreza, una confianza y, esos primeros nervios iniciales cuando se pone al volante, no los va a tener”, indicó López. Ésta es solo una de las aplicaciones de este sistema adaptado a la normativa ya que también se utiliza para que el alumno complete una serie de ejercicios antes de ponerse a los mandos del coche.
En la actualidad, Autoescuela África es la única que cuenta con este simulador en Ceuta y trata la amaxofobia con la ayuda técnica de un psicólogo.

“Haremos técnicas de relajación, exposición y aproximación”

La amaxofobia es un miedo, en principio, irracional o infundado, a algún tipo de situación que genera tensión sin que se pueda controlar. En este caso, se refiere al miedo a conducir o a situaciones que tienen que ver con la conducción. Antonio Cabrera, psicólogo que forma parte del equipo que atenderá a los alumnos que lo requieran de esta fobia, distingue tres perfiles básicos: el primero, “muy frecuente”, son personas que por necesidad nunca tuvieron que coger el coche y ahora, por distintas razones, tienen que hacerlo pero piensan que han olvidado cómo manejarlo. En segundo lugar, “bastante más difícil”, están aquellas que padecen estrés postraumático porque sufrieron accidentes previos y les aterra revivir, de nuevo, esa situación. Por último, se encuentran personas nerviosas de por sí con miedos muy concretos, por ejemplo, en Ceuta, a circular por autovías. ¿Qué ejercicios realizará el alumno para combatir esta sensación? A nivel psicológico, “vamos a ayudar a las personas a través de un par de técnicas: unas de relajación y otras de exposición y aproximación. Es decir, vamos a exponer a la persona a la situación y, progresivamente, vamos a conseguir que la persona, si no se desprende de todo su miedo, sí que aprenda a controlarlo en la situación de conducción”. No obstante, quiso aclarar Cabrera, no hacen tratamiento terapéutico alguno ni es una consulta del psicólogo. El paquete que ofrece Autoescuela África incluye simulaciones, coche real y la intervención del psicólogo en función del nivel que presente el usuario –leve, moderado y muy severo–. Como la atención es personalizada, Carlos López, profesor, y Cabrera calibrarán el miedo que presenta el alumno y adaptarán las sesiones a cada caso. La sintomatología de la amaxofobia incluye sudoraciones, temblores, taquicardias, palpitaciones, hiperventilación e incluso pueden llegar a abandonar el vehículo. “Los miedos fóbicos tienen conductas de evitación-escape, de ahí viene que no quiera coger el coche”, señaló Cabrera. Quien quiere sacarse el carné de conducir pero lleva esta losa siempre pone como excusa que “no es el momento” o “ya me lo sacaré”, apuntó López, cuando lo que realmente sienten es miedo pero no quiere decirlo. “Se vence con relativa normalidad siempre y cuando uno se ponga manos a la obra”, concluyó el psicólogo. Por eso les animó a informarse sin compromiso en este centro de conducción.