Tras el parón navideño, los gimnasios de Ceuta han experimentado un aumento de inscripciones. Como cada mes de enero, muchos ceutíes deciden cumplir uno de los propósitos más repetidos del año: mejorar su salud y recuperar la forma física tras los excesos de las fiestas.
La demanda de clases colectivas como spinning, pilates o entrenamiento funcional también ha crecido en estas fechas.
Además, es importante acompañar la actividad deportiva con una alimentación equilibrada, con el objetivo de consolidar estos buenos hábitos más allá del mes de enero.
FaroTV ha salido a la calle a preguntarle a los ceutíes si se han animado en este mes de enero a hacer ejercicio o practicar algún deporte tras los excesos navideños.
