Yoga en la prisión

El pasado viernes se celebró en el Centro Penitenciario de los Rosales una fiesta para celebrar el final del curso de yoga para internas, impartido por Juan Carlos Ramchandani por tercer año consecutivo. El acto comenzó con una charla de Ramchandani, explicando los beneficios del yoga como prevención de la adicción a las drogas, así como para aliviar problemas de estrés, ansiedad y depresión.
También agradeció a todas las participantes por la buena acogida del curso, y la alta participación de las internas. Luego el subdirector de tratamiento Máximo Martínez Bernal, dijo unas palabras en nombre de la dirección de la prisión, animando a las internas a que participen en el próximo curso. La charla termino con una proyección de fotos de las diferentes clases y cursos impartidos desde el año 2009 hasta la fecha.
Después de la foto de grupo, se pasó a degustar unos aperitivos hindúes cocinados por Radhapriya, esposa de Ramchandani, que también asistió al acto celebrado en el modulo de mujeres de la prisión.
El acto termino con música de Bollywood, donde participaron todas las internas bailando.
Ramchandani comento: “Dar clases en la prisión es una actividad muy enriquecedora para mi, este curso ha sido en el que más participantes hemos tenido, y las chicas aprecian mucho como el yoga, les ayuda a relajarse y aliviar su ansiedad. Al final incluso algunas alumnas han llorado diciendo que vuelva lo antes posible, y esperamos retomar las clases después del verano. Este programa de yoga, pionero en Ceuta, es una realidad gracias a la dirección de la Prisión, al departamento de Tratamiento y por supuesto a los servicios médicos que apoyan esta disciplina milenaria”.