Un, dos, tres ¡Acción!

Como en el rodaje de una película hay que evitar las tomas falsas y fallar lo menos posible para que la ejecución final sea perfecta. Así trabajan las gimnastas ceutíes de cara a los Juegos del Estrecho.

Como de una película se tratara durante el rodaje y para que su posterior visión fuera perfecta, las gimnastas ceutíes realizan a diario entrenamientos con el objetivo de evitar las tomas falsas y fallar lo menos posible.
Una a una de forma individual o conjunta, todas las niñas realizan un gran esfuerzo para que su posterior ejecución sea lo mejor posible. La gimnasia rítmica de Ceuta tendrá su estreno triunfal en los Juegos del Estrecho de San Roque.
Serán veinte ‘actrices’ las que tomen parte en esta película de diversión donde los nervios del estreno estarán presente.
Lo harán de forma conjunta con dos equipos, uno de categoría alevín y otro mini, pero también realizarán seis ejercicios individuales, con gimnastas de diferentes categorías. Llevan preparando la participación desde hace semanas, aunque los entrenamientos están muy avanzados, porque la mayoría de ellas tienen que participar en más campeonatos fuera de la ciudad.
La gimnasia rítmica de Ceuta está subiendo mucho en los últimos meses y prueba de ello, es la gran acogida que ha tenido el Torneo de Ceuta realizado el pasado fin de semana. En el mismo, se pudo ver el nivel de las gimnastas ceutíes pero también la evolución de muchas de ellas que se estrenaban esta temporada.
En la edición de este año de los Juegos del Estrecho habrá una amplia participación de las ciudades inscritas. En esta modalidad deportiva estarán San Roque, Los Barrios, Tarifa, Algeciras, Gibraltar, La Línea y Ceuta.
El sistema de prueba según la organización es sencillo habrá exhibiciones individuales y por conjuntos, mientras que todas las participantes serán de nivel escuela o grupo nivel B promesas.
Ceuta estará presente con un total de 20 niñas, seis harán ejercicios individuales: de categoría benjamín manos libres Aitana de Pablo, alevín Paola Muñoz,  en aro infantil Amina Amar y María Jiménez mientras que en cadete Copa aro Laura Molina y Celia Casanova lo hará manos libres.
El equipo de alevín pelota estará compuesto por Emma López, Lucía Barrientos, Lucía Mancilla, Daniela León, Rocío García y Marta Rodríguez y el grupo mini por Marta Ruiz, Alejandra Biondi, Raquel Sola, Ana Ragel, Celia Sánchez, Nora Hamadi, Carolina Ramírez y Margarita Martínez.
La expedición caballa llevará además a dos monitoras en este caso serán Lucía Galán y Ángela Zafra. Competirá en San Roque a las 17:30, contando con unas instalaciones nuevas en la zona norte de la ciudad.
La directora técnica de  la Federación de Gimnasia Rítmica, Mari Ángeles Arrabal señala que “es una actividad de convivencia, hacen una semana antes el último campeonato de la temporada en Gibraltar, por lo que estará suficientemente preparadas para hacer los ejercicios. Al equipo alevín de pelota le puede servir de experiencia, ya que al poco tiempo participarán en el Nacional de promesas y es ahí donde deben conseguir el mejor resultado posible”.
Los Juegos del Estrecho en gimnasia rítmica como en el resto de las modalidades deportivas en San Roque no tendrá resultado, pero las ceutíes darán lo mejor de sí mismas, para mostrar lo que se ha entrenado durante la temporada.
Los créditos de esta ‘película’ de San Roque tienen los nombres de las 20 gimnastas protagonistas, pero también de las entrenadoras que semanalmente trabajan en el tapiz del ‘Guillermo Molina’ para que los ejercicios individuales y por conjuntos sean los más coordinados posibles. Los entrenamientos se plasmarán en el tapiz del pabellón de San Roque.

El tapiz

El Complejo Deportivo Zona Norte de San Roque está recientemente inaugurado en el verano de 2015 y ubicado en la Barriada de Pueblo Nuevo de Guadiaro. Está dotado de un Pabellón Polideportivo Cubierto, dos Salas de Actividades Colectivas, dos pistas de pable, y en su entorno, se ubica un campo de rugby, con una pista de Atletismo. Las gimnastas ceutíes tendrán unas instalaciones nuevas.

El conjunto alevín de pelota también tomará parte en el Nacional promesas

La temporada de la gimnasia rítmica está siendo muy positiva para todas las categorías y todavía quedan varios campeonatos por delante.
Los Juegos del Estrecho será importante para muchas de las niñas que se entrenan semanalmente, pero para otras servirá para coger experiencia de cara al futuro.
El equipo alevín de pelota tiene un objetivo importante en el final de temporada y es que las entrenadoras han previsto que participen en el Campeonato de España promesas de la categoría.
Un momento importante, donde se verán con muchas de las mejores gimnastas alevines de España. La importancia de los Juegos para estas niñas es mayor que para el resto, ya que pondrá en el tapiz su mejor ejercicio sin puntuación pero para evitar los errores.
Las horas de entrenamientos de estas gimnastas semanalmente son de unas seis, pero aumentarán conforme se acerque la fecha clave.
Para el resto de participantes en los Juegos, las sesiones de trabajo suelen ser de 4 o 6 horas semanales.

Laura García, Entrenadora Federación

Una de las entrenadoras que semanalmente se ejercita con las niñas que participan en los Juegos del Estrecho habla de esta competición y señala que “para nosotras no tenemos resultados, en otros deportes como en el fútbol puede haber victorias con la gimnasia rítmica no sucede lo mismo. Sin embargo, trataremos de reflejar lo que entrenamos semanalmente”.
Las niñas se preparan en las instalaciones de ‘Guillermo Molina’ y es ahí donde realizan los ejercicios tanto de forma individual o por conjuntos.
“Las dos modalidades son complicadas, pero por equipos lo es más porque tienen que hacerlo de forma coordinada. A eso hay que unirle que tiene que haber niñas de las mismas características pero que los ejercicios salgan lo más completos posibles”, concluyó.

Mª Ángeles Arrabal, Directora Técnica Federación

La aportación de la experiencia es fundamental para cualquier deportista y en gimnasia rítmica no hay ninguna excepción. “El reflejo de las más veteranas es muy importante, no sólo dentro del club sino también en categorías nacionales. Ver como realizan los ejercicios no sólo aporta ideas sino también formas de trabajar”, añade Arrabal.
La directora técnica de la Federación de gimnasia rítmica está realizando un gran trabajo a nivel de cantera y eso es fundamental para el deporte ceutí.
“Tenemos un gran número de gimnastas en nuestra ciudad y el trabajar a diferentes niveles es bueno tanto para las niñas como para nosotros. En los Juegos del Estrecho San Roque no vamos a poder ir todas las entrenadoras, pero como somos un equipo no se van a notar las ausencias”, indicó Arrabal.

Sandra García, Entrenadora Federación

Sandra es otra de las técnicos que ponen su granito de arena para que la gimnasia rítmica esté presente en los Juegos del Estrecho de San Roque.
“Es una oportunidad para las niñas que hacen menos campeonatos en el año, así salen y hacen deporte fuera de su ciudad, con lo que cogen experiencia de cara al futuro”, destaca Sandra.
“En la gimnasia individual hay que tener condiciones pero a la hora de puntuar hay que tener en cuenta la técnica corporal, asi como técnica del aparato y la ejecución. Otro de los aspectos destacados es el de recorrer el tapiz en las máximas direcciones posibles”, añade una de las entrenadoras de la Federación.
Las gimnastas han participado ya en varios torneos fuera de Ceuta pero éste de San Roque será especial, sobre todo, por ser similar a unas Olimpiadas.

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