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La importancia de la salud mental

Por Redacción
28/06/2026 - 04:00
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Nieves Estévez
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La asociación Acefep llevó a cabo en la noche de ayer una cena por la salud mental. Bajo el lema ‘El faro que ilumina la salud mental’ se puso el foco en un asunto que debe preocuparnos a todos.

En un momento social en el que los cuidados e incluso la obsesión parecen centrarse en lo físico, importa, y mucho, que se preste atención desde todos los ámbitos a la salud mental, al bienestar que de la misma se deriva, a la recuperación necesaria.

Por eso no solo eventos puntuales como el de ayer, sino la labor constante que lleva a cabo como asociación Acefep, deben ser tenidos en cuenta ofreciendo todo el apoyo que sea necesario para que ese campo esté cada vez más fortalecido.

Hay que combatir el estigma social que rodea a un ámbito que lleva a que muchas personas sean excluidas o no reciban la atención que merecen.

La implicación desde todas las áreas es fundamental para concienciar y sensibilizar.

Cenas como la de este sábado han hecho que volvamos a mirarnos, a centrarnos en nuestra salud interna, que luchemos para que las familias no solo estén fuertes sino que reciban el apoyo necesario en casos en los que la salud mental flaquea. Hablar de todo esto es importante, porque hablar lleva a que actuemos, a que socialicemos y a que demos la importancia debida a lo que lo tiene.

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