No todo es TDAH: otras realidades de la salud mental que no se cuentan

En Ceuta se habla cada vez más de salud mental, pero da la impresión de que casi todo gira alrededor del TDAH. Es un tema importante, sí, pero muchos de nosotros sentimos que se está dejando fuera algo esencial: la salud mental de la población en general, especialmente la de los adultos.

Parece que las campañas y las noticias se quedan siempre en lo mismo, como si la única realidad que existiera fuera la infantil. Y mientras tanto, en la vida real, convivimos con problemas que rara vez aparecen en esos discursos: ansiedad por llegar a fin de mes, estrés por la falta de oportunidades, personas que se sienten solas, familias que no saben dónde buscar apoyo, adultos que llevan años arrastrando un malestar que nadie ve.

A veces da la sensación de que, si no es TDAH, no cuenta. Pero cuenta. Existe. Y pesa.

Hay personas que no dormimos por las preocupaciones, jóvenes que viven situaciones que nadie quiere mirar de frente, y adultos que piden ayuda y se encuentran con listas eternas o silencio. Y lo más triste es que esta parte de la realidad casi nunca aparece en las conversaciones oficiales sobre salud mental en Ceuta. Llevo meses esperando cita y no se habla de eso.

La salud mental no es solo un diagnóstico. Es cómo vivimos cada día, cómo nos afecta lo que pasa a nuestro alrededor, y cómo nos las arreglamos en una ciudad que tiene sus propias dificultades sociales, económicas y emocionales.

Por eso sorprende que el foco esté tan reducido. No hace falta ser especialista para ver que muchas personas están quedando fuera de la conversación y de la atención.

Ceuta necesita una mirada más amplia, más honesta y más valiente sobre su salud mental. Porque hablar siempre de lo mismo no soluciona lo que de verdad estamos viviendo.

Silvia Rodrigo (persona con problemas de salud mental).