Estos especialistas apuntan que el síndrome del mareo por movimiento se reconoce fácilmente, siendo su síntoma más característico las náuseas. "A menudo se las describe como la sensación de ser consciente del propio estómago. Las náuseas pueden progresar a vómitos, que ocasionalmente son intensos", añaden.
Otras características comunes son la sensación de calor y el malestar general, al tiempo que sostienen que algunos pacientes pueden experimentar dolor de cabeza, sudoración intensa, hipersalivación o eructos. "En ocasiones, se produce una hiperventilación que, a su vez, puede desencadenar en sensación de ahogo, en alteraciones de la sensibilidad de las manos y los pies, y en una sensación de muerte inminente. En general, no aparecen signos físicos, aunque puede haber palidez de la piel", agrega.
Los síntomas desaparecen generalmente tras 36-72 horas de exposición continua al agente causal (por ejemplo, tras 36-72 horas de viaje en barco), pero pueden reaparecer al regresar al entorno previo a la exposición, como al puerto desde donde se ha partido, mantienen.
Cómo aliviar los síntomas de los mareos en un barco
Con ello, el doctor Francisco Esteban Ortega y el doctor Francisco López Navas reseñan que el tratamiento de la cinetosis aguda a menudo es ineficaz y, por lo tanto, creen que se debe hacerse hincapié en la prevención, al tiempo que enumeran una serie de intervenciones que son útiles para prevenir el mareo por movimiento: Mirar al horizonte o a un objeto distante. Evitar leer o mirar una pantalla fijamente en un entorno en movimiento, ya que esto aumente el conflicto entre las señales vestibulares y visuales. Seleccionar asientos donde el movimiento sea menor. En un barco, se recomiendan camarotes en la cubierta inferior y en el centro del barco. En un automóvil, se aconseja el asiento delantero. En un avión, un asiento sobre el borde delantero del ala. Si se viaja en tren o autobús, los asientos orientados hacia adelante. Como medida complementaria se encuentra el chupar caramelos de jengibre; aunque el beneficio del jengibre es incierto, se ha demostrado que puede beneficiar la motilidad gástrica y tiene efectos beneficiosos a nivel cerebral. Los medicamentos son útiles para prevenir el mareo por movimiento; sin embargo, suelen ser sedantes, por lo que la probabilidad de que el paciente experimente mareo por movimiento debe equilibrarse con la posibilidad de efectos secundarios. Las opciones mejor estudiadas y más utilizadas son los parches de escopolamina y los antihistamínicos orales.