El Club de Montaña Anyera organiza, con la colaboración de la Federación de Deportes de Montaña y Escalada de Ceuta, el próximo día 6 de mayo, un taller de Iniciación a la Marcha Nórdica.
La actividad será eminentemente práctica y tiene como objetivo fundamental acercar a los ciudadanos a este nuevo deporte que consiste en caminar con unos bastones específicos que permiten mejorar el rendimiento deportivo, reducir la fatiga muscular y activar casi el 90% de la musculatura corporal mientras realizamos el sano ejercicio de caminar.
La Marcha Nórdica es un deporte apto para todos los públicos, desde niños a personas mayores, altamente saludable y que se puede practicar sobre cualquier tipo de superficie y/o escenario: césped, tierra, asfalto, acerado, etc.
El taller será impartido por monitores titulados de la FDMEC y FAM y se desarrollará al aire libre, en la zona de la pisa de la Lastra. La inscripción incluye la utilización de bastones específicos de Marcha Nórdica y seguro de accidentes durante el desarrollo de la actividad.
La inscripción se puede realizar online desde la propia web del Club hasta el día 4 de mayo.
Este martes, las autoridades locales de la localidad marroquí de Castillejos han dado inicio a…
El CD Puerto se posiciona líder en el grupo 5 de División de Honor Juvenil…
El Ministerio de Equipamiento y Agua de Marruecos ha anunciado que llevará a cabo diferentes…
El Ceuta B está realizando un buen comienzo de temporada, después de las cinco primeras…
Un vecino de Ceuta, que acostumbraba a estar de manera habitual por la zona de…
El Intercity será el próximo rival de la AD Ceuta en Liga. Un equipo que…