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Ceuta acogerá, coincidiendo con la celebración del Día Internacional del Yoga, unas jornadas sobre esta disciplina física y mental

El presidente de la Comunidad Hindú, Ramesh Chandiramani, y Sony Lalwani, miembro de esta Comunidad, han presentado esta mañana en el Templo Hindú la Jornadas de Yoga, las segundas que se celebran en Ceuta y que este año coinciden con la celebración el próximo 21 de junio del Día Internacional del Yoga.

Estas jornadas son una actividad gratuita que se desarrollará a lo largo de cuatro días, entre el 18 y el 21 de junio. Se llevarán a cabo en centros culturales, en playas de la ciudad e, incluso, en la prisión.

El objetivo es divulgar entre la población los beneficios físicos, mentales y espirituales de esta práctica, que no está vinculada a ninguna religión. De hecho, este año entre las actividades programadas está una charla en el centro Al Idrissi dirigida a la Comunidad Musulmana. Sony Lalwani destacó el papel que puede tener el yoga para combatir el estrés, la ansiedad y al mismo tiempo alcanzar el equilibrio interior.

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