Alejandro López: “Me eché a llorar cuando salí de la piscina”

Alejandro López Galán, nadador del Club Natación Caballa de Ceuta, ha conseguido un hito histórico: brillar en el Campeonato de España de Natación sub-15 con un oro en los 100 metros espalda, una plata en los 200 metros y un bronce en los 50.

El camino no ha sido nada fácil, ya que detrás hay miles de entrenamientos, sacrificios y lágrimas que hoy se convierten en esas tres medallas.

Además, detrás del deportista, hay un entrenador que ha estudiado cada centésima de nado para que hoy Alejandro sea campeón nacional. Se trata de José Manuel Díaz, que ha sido fundamental en este logro.

FAROTV ha hablado con estos protagonistas en una entrevista en la que rememoran el momento en el que consiguen el oro, el orgullo de representar a Ceuta, la importancia de la mentalidad y una nueva promesa.

López encaraba la gran cita con confianza, sabiendo que el trabajo realizado durante el año iba a dar sus frutos.

“Me gusta basarme en sensaciones y me sentía fortísimo. Sabíamos que podíamos estar en la pelea por los tiempos y más o menos yo me veía dentro”, expresó.

Un cambio determinante en la preparación

Para llegar hasta lo más alto del campeonato, primero hay que seguir unas pautas, unos entrenamientos que están medidos al milímetro por su entrenador, José Manuel Díaz.

“Siempre basamos la forma de entrenar en base al calendario. Los dos nacionales son las competiciones más importantes de cada año y vamos gestionando las cargas con la idea de llegar al máximo”, declaró.

Sin embargo, este año decidieron cambiar la metodología para obtener un mejor resultado.

Decidieron no participar en competiciones de nado a espalda hasta el torneo nacional de verano y estar en otras modalidades donde encontrase más competitividad.

Tras ese cambio, afrontaron un torneo en el que se topan con el más profundo éxito: tocar la pared de la piscina dentro del ‘top’ 3 en cada una de las finales y un oro nacional.

Sueño cumplido: López había conseguido el objetivo que tanto andaba buscando.

“Llevaba 3 años con una motivación tremenda, todos los días me despertaba y pensaba en el día en el que me convirtiese en campeón de España. Lo he soñado 200 veces y, una vez que lo conseguí, me eché a llorar cuando salí del agua”, manifestó.

La rutina de un Campeón de España

Es un logro que viene tras vivir por y para la natación. El ceutí se despierta alrededor de las seis de la mañana para poder entrenar a las siete.

Después del colegio, que termina a las 14:15 horas, no hay descanso, ya que a las tres tiene que estar de nuevo entrenando hasta las seis de la tarde.

Tras cuatro horas de trabajo físico, el joven no descuida sus estudios, dándole importancia tanto al nivel académico del instituto como al inglés.

 Es un horario muy ajustado y que necesita de una gran fuerza mental. Para ello, el CN Caballa le proporcionó la ayuda de una psicóloga, que ha sido vital durante diversos tramos de la temporada.

Además, Díaz siempre ha estado pendiente de los picos de entrenamiento para que no haya un desgaste mental en el deportista.

Orgullo de poner a Ceuta en lo más alto

En esta competición, López Galán ha dejado a Ceuta en el podio en tres ocasiones, un hecho que pasará a los anales de la historia de la ciudad.

El nadador se mostró muy ilusionado de representar los colores ceutíes a tan alto nivel.

“Muy bien, porque creo que nadie más había conseguido subirse a un podio a nivel nacional aquí en Ceuta. Pero no quiero atribuirme todo el mérito a mí, es una victoria de todo el club”, reflejó.

Una cantera caballa en crecimiento

Alejandro es otro caso de éxito que se une a los que ya ha cosechado el conjunto caballa como Manuel Matoso en el waterpolo.

“Cada vez estamos creciendo un poquito más. Tenemos un grupo en el Díaz Flor de 20/25 nadadores que le hemos inculcado la filosofía de estar a las tres en el gimnasio”, aseveró.

El duro deber de mantener el primer puesto y un sueño europeo

Lo importante no es ganar, sino mantenerse. Ese es el objetivo de López para el próximo año en el torneo nacional.

“Mantener el oro es lo más difícil, todo el mundo va a buscarlo”, explicó.

También, aparece el deseo de participar en una competición internacional como por ejemplo un europeo.

La promesa vuelve a repetirse

Hace tan solo siete meses, el nadador caballa acudió a una entrevista de El Faro+Deportivo con la promesa de que si ganaba el campeonato de España volvería a las cámaras.

Tras esta entrevista, el ceutí se compromete a defender el oro y volver a reunirse con el periódico.

Tras este hito, el caballa y su entrenador han sobrepasado todos los límites posibles y colocan a la ciudad y al club en los más alto del podio nacional. Ahora queda la parte más complicada, mantenerse en la cima, con la misma vitalidad, energía y disciplina.