La Dirección General de Protección Civil y Emergencias, siguiendo las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), mantiene hasta este martes la alerta por altas temperaturas en la mayor parte de la Península. Se aconseja a los vecinos de Ceuta de estar al tanto de estos avisos si tienen planeado un viaje próximamente.
El episodio de calor extremo, que ya dura varios días, continúa afectando a la mayoría de las regiones, especialmente a las zonas del interior, y supone un importante incremento del riesgo de incendios forestales.
Este lunes las temperaturas máximas se mantendrán en valores muy elevados. Se esperan 37-39 grados de forma generalizada en el interior peninsular, extendiéndose también a las cuencas del Júcar y del Segura y al interior del País Vasco, donde incluso se podrían superar los 40ºC en algunos puntos. En el valle del Guadalquivir, las previsiones apuntan a picos de 42ºC, valores que podrían repetirse en áreas del valle del Ebro y en depresiones del nordeste. Según la Aemet, esta jornada podría ser la más calurosa de todo el episodio.
Alivio en algunas zonas, pero picos extremos en otras
Para este martes, las previsiones apuntan a descensos de temperaturas en la vertiente mediterránea, mientras que en el extremo sur peninsular y en algunos puntos del Cantábrico oriental podría producirse un nuevo ascenso térmico. Las temperaturas máximas seguirán superando los 36-39ºC en buena parte del interior peninsular, y en el valle del Guadalquivir podrían alcanzar los 44ºC, una cifra especialmente peligrosa para la salud.
La incertidumbre en el pronóstico es elevada para esta jornada debido a la posible formación de tormentas vespertinas generalizadas, que podrían modificar la evolución de las temperaturas.
En cuanto a las mínimas, se mantendrán en valores muy altos en gran parte del territorio. En zonas de la mitad sur peninsular, en los litorales mediterráneos, en el valle del Ebro y en depresiones del nordeste, las temperaturas nocturnas no bajarán de 22-25ºC, lo que dificultará el descanso nocturno y aumentará el riesgo para los grupos más vulnerables.
De cara al miércoles, lo más probable es que se produzca un descenso notable de las temperaturas en buena parte de la Península, especialmente en la vertiente cantábrica, lo que podría situar los valores por debajo de los umbrales de ola de calor. Sin embargo, las temperaturas seguirán siendo muy altas en el cuadrante suroccidental y en las depresiones del nordeste.
El jueves, según el escenario más probable, se iniciará un nuevo ascenso térmico, más acusado en la mitad norte peninsular y que podría prolongarse varios días más. Esto significa que, pese al alivio térmico del miércoles, la ola de calor podría extenderse hasta el final de la semana, afectando especialmente a los valles del Tajo, Guadiana, Guadalquivir y Ebro.
Recomendaciones ante el calor extremo
Las autoridades recomiendan a la población seguir unas pautas básicas para proteger la salud:
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Limitar la exposición al sol en las horas centrales del día.
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Mantenerse en lugares frescos y bien ventilados.
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Consumir comidas ligeras y ricas en agua, como frutas y verduras.
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Beber líquidos de forma frecuente, incluso aunque no se tenga sed.
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Vestir ropa ligera, de colores claros, que cubra la mayor parte de la piel, y proteger la cabeza.
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Evitar el ejercicio físico intenso en las horas de más calor.
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Prestar especial atención a niños, personas mayores, enfermos crónicos y quienes vivan solos.
Prevención de incendios forestales
El riesgo de incendios es muy elevado durante estos días. Protección Civil recuerda que:
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Es fundamental respetar las normas autonómicas sobre prevención de incendios y quemas agrícolas.
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No se deben arrojar colillas, basura o botellas de vidrio al campo.
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Evitar encender hogueras o fuegos en zonas no autorizadas.
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Acampar únicamente en áreas habilitadas y seguras.
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Avisar inmediatamente al 112 en caso de detectar un fuego.
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En caso de emergencia, seguir siempre las indicaciones de las autoridades.
Este episodio de calor, que coincide con la época del año de mayor riesgo por altas temperaturas, pone de nuevo de relieve los efectos del cambio climático y la importancia de adoptar hábitos de prevención para evitar riesgos para la salud y el medio ambiente. Las autoridades insisten en que la colaboración ciudadana es clave para minimizar los daños durante este tipo de episodios meteorológicos extremos.
