La Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) en Ceuta ha puesto en marcha durante todo el mes de diciembre la campaña ‘Es Navidad y faltas tú’, un programa de apoyo emocional destinado a acompañar a las personas que atraviesan un proceso de duelo en estas fechas tan señaladas.
La iniciativa, que podría prolongarse más allá de diciembre si existe demanda, combina talleres grupales y atención individualizada, todos ellos ofrecidos de manera completamente gratuita.
Fechas sensibles
La campaña nace con el propósito de ayudar con el impacto emocional que tienen las fiestas navideñas en quienes han perdido a un ser querido. Según explica Antonio Martín, psicólogo y coordinador de voluntariado de AECC Ceuta, estas fechas actúan como un recordatorio inevitable.
“Siempre hablamos de esa silla vacía en Navidad. Para muchas personas, este periodo incrementa el malestar y trae a la memoria cómo vivían las fiestas quienes ya no están. Con esta campaña queremos validar esas emociones, acompañarles y ofrecer recomendaciones que les ayuden a transitar el duelo de la mejor forma posible”, ha relatado Martín.
‘Es Navidad y hay una silla vacía, campaña de La Caixa
Aunque la AECC trabaja normalmente con familias afectadas por el cáncer, los talleres están abiertos a cualquier persona doliente, independientemente de la causa del fallecimiento.
Esta campaña va de la mano con Fundación ‘La Caixa, que desarrolla en paralelo la campaña ‘Es Navidad y hay una silla vacía’, cuyo objetivo es similar: apoyar a personas que afrontan pérdidas durante la Navidad, así como a quienes están viviendo con la enfermedad en su recta final o situaciones de soledad no deseada.
“Trabajamos con ellos de forma continua, no solo en Navidad”, señala Martín, quien destaca que en Ceuta existen dos programas centrados en el final de vida y que cuentan con profesionales especializados que también acompañan en residencias.
Talleres de duelo
Los talleres de duelo impartidos por la AECC en Navidad se dividen en tres fases principales. En la primera, según ha explicado Martín, se trabaja la validación emocional a través de testimonios y dinámicas que ayudan a comprender el significado de cada emoción y normalizarla dentro del proceso de duelo.
La segunda parte ofrece recomendaciones prácticas y rituales terapéuticos que las personas pueden adoptar si lo consideran útil, como revisar fotografías familiares, reservar un espacio íntimo para recordar al ser querido o realizar gestos simbólicos que faciliten la despedida.
El tercero de ellos estaría enfocado a un trabajo individualizado orientado a que cada asistente identifique qué pautas le resultan más útiles y qué compromisos personales puede asumir para afrontar estas fechas con mayor serenidad.
“Siempre duele”
Martín reconoce que el recuerdo “siempre duele”, pero transmite que el objetivo de estos talleres es transformar ese dolor en un sentimiento más llevadero.
“Con el tiempo, uno puede vivir unas fiestas con pena, sí, pero desde un duelo más soportable. Se trata de honrar a quienes ya no están, pero también de seguir adelante, que es lo que cualquier persona desearía para sus seres queridos”.
Totalmente gratuitos
La participación en Ceuta, aseguran desde la asociación, aún necesita mayor impulso, especialmente en los talleres grupales. No obstante, la AECC insiste en que el servicio está igualmente disponible de forma individual para quienes prefieran un acompañamiento más personalizado.
Todos los recursos, atención psicológica, social, nutricional y actividades grupales, son gratuitos gracias a la red de profesionales y voluntarios de la entidad.
Cómo formar parte
Las personas interesadas en participar pueden acudir directamente a la sede de AECC Ceuta, ponerse en contacto a través del teléfono gratuito 900 100 036, disponible las 24 horas, o comunicarlo al personal de la asociación presente en el Hospital Universitario.
“Estamos aquí para ayudar, y cuantos más talleres hagamos, mejor”, afirma Martín, quien recuerda que nadie debería afrontar en soledad un proceso de duelo, especialmente en unas fechas tan significativas como la Navidad.
