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¿Cómo acabar con las llamadas de publicidad en 5 minutos? La Policía Nacional lo explica

La Policía Nacional recalca que el marco legal pone a disposición de los ciudadanos herramientas para salvaguardar su intimidad y frenar el acoso comercial por diversas vías

Por Beatriz Martínez
17/05/2026 - 20:56
acabar-llamadas-publicidad-minutos-policia-nacional-explica
Imágenes cedidas
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¿Las llamadas comerciales no te dejan descansar? Si recibes comunicaciones de publicidad constantes de forma recurrente, es importante que sepas que no tienes la obligación de tolerarlas. Así lo recalca la Policía Nacional también a los vecinos de Ceuta.

A través de un vídeo informativo, este cuerpo de seguridad ha recordado que en España, el marco legal pone a disposición de los ciudadanos herramientas para salvaguardar su intimidad y frenar el acoso comercial por diversas vías.

Lista Robinson y Stop Publicidad

La Policía Nacional señala que para proteger tu privacidad, existen dos plataformas principales que funcionan como un escudo gratuito contra el spam. La primera de ellas es la Lista Robinson, diseñada específicamente para que las empresas no puedan contactarte por vía telefónica.

Complementariamente, existe la lista Stop Publicidad, la cual amplía el rango de protección. Al inscribirte en esta última, las empresas tampoco podrán enviarte promociones a través de tu correo electrónico o mediante correo postal ordinario.

Se trata de herramientas totalmente gratuitas y accesibles para cualquier persona que desee reducir el ruido publicitario en su vida cotidiana.

@policia

📵 ¿Sabías que puedes decirle adiós a las llamadas publicitarias en 5 minutos? Lista Robinson + Stop Publicidad = tu escudo gratuito contra el spam🛡️ #Privacidad #ListaRobinson #StopPublicidad

♬ sonido original - Policía Nacional

Registro rápido y plazos de actualización

Una de las mayores ventajas de estos sistemas es su sencillez. Puedes realizar el registro en menos de cinco minutos entrando directamente en sus páginas web oficiales.

No obstante, es fundamental conocer cómo funcionan los plazos legales para no frustrarse tras la inscripción.

Las empresas disponen de un periodo de un mes para actualizar sus bases de datos con la información de estas listas de exclusión. Esto significa que, durante ese primer mes de transición, es posible que todavía recibas alguna comunicación publicitaria.

Sin embargo, una vez transcurrido este tiempo, las empresas están obligadas a respetar tu decisión y cesar el contacto comercial

El derecho a la tranquilidad y la denuncia ante la AEPD

Algo en lo que hace hincapié la Policía Nacional es que el respeto a tu privacidad no es opcional para las compañías y que si una empresa continúa llamándote o enviándote correos después de haber transcurrido el mes desde tu inscripción, está incumpliendo la ley de protección de datos de forma directa.

En estos casos, como afectado tienes la potestad de denunciar los hechos ante la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD).

Es fundamental recordar que tu tranquilidad es un derecho que las autoridades deben proteger.

Etiquetas: Policía NacionalTecnologíaVecinos

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