Psicología | Noticias en El Faro de Ceuta https://elfarodeceuta.es/tag/psicologia/ Diario digital Tue, 05 Nov 2024 13:50:27 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7 https://elfarodeceuta.es/wp-content/uploads/2018/09/cropped-El-faro-de-Ceuta-32x32.jpg Psicología | Noticias en El Faro de Ceuta https://elfarodeceuta.es/tag/psicologia/ 32 32 Clece activa un teléfono de asistencia psicoemocional por la DANA https://elfarodeceuta.es/clece-activa-telefono-asistencia-psicoemocional-dana/ Tue, 05 Nov 2024 12:55:35 +0000 https://elfarodeceuta.es/?p=1120600 “Conmocionados por las devastadoras consecuencias de la DANA, desde Clece queremos trasmitir nuestras más sinceras condolencias a los familiares y seres queridos de las personas fallecidas en esta grave tragedia”.“Son momentos muy duros para todos y nuestra compañía no puede permanecer impasible ante esta situación que está afectando a tantos hogares de la Comunidad Valenciana, […]

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“Conmocionados por las devastadoras consecuencias de la DANA, desde Clece queremos trasmitir nuestras más sinceras condolencias a los familiares y seres queridos de las personas fallecidas en esta grave tragedia”.“Son momentos muy duros para todos y nuestra compañía no puede permanecer impasible ante esta situación que está afectando a tantos hogares de la Comunidad Valenciana, Castilla La Mancha y otras regiones del país. Por eso, hemos derivado varios de nuestros recursos a ayudar en la medida de nuestras posibilidades a todas las personas que puedan necesitar apoyo para superar esta situación. En concreto, desde Clece y Corazón y Manos, nuestra asociación sin ánimo de lucro, hemos puesto a disposición de cualquier afectado un servicio telefónico gratuito de atención psicoemocional”, indicaban desde Clece a través de un comunicado de prensa.

De esta forma, toda persona que se encuentre en un estado emocional complicado debido a los efectos de la DANA puede llamar al 900 494 279 y decir la clave ‘Corazón y Manos Emergencia’ para ser atendido por un profesional de la psicología que le proporcionará las pautas con las que sobrellevar estos momentos.

Desde la compañía han asegurado que, “ante desastres como el que estamos viviendo estos días, es fundamental ofrecer este tipo de apoyo para ayudar a superar casos de estrés postraumático o ansiedad, así como para prevenir problemas de salud mental a largo plazo derivados de las experiencias vividas. Confiamos en que este servicio de atención psicoemocional contribuirá a la recuperación personal de los afectados”.

La gran experiencia adquirida tras años prestando servicios de teleasistencia, como ocurre en Ceuta o Melilla, se suma así a la amplia infraestructura de la empresa, que se pone, una vez más, al servicio de los necesitados.

Por otro lado, desde la sede central de Clece, en Madrid, se han fletado dos vehículos 4×4 y varias furgonetas para suministrar materiales y maquinaria de limpieza con los que retirar los escombros y el lodo que dificultan la recuperación de las zonas afectadas: hidrolimpiadoras, haraganes, cubos, palas, cepillos, buzos o mascarillas FPP2, Estos materiales se destinarán a la zona afectada para devolver lo antes posible la normalidad a los vecinos, para que vuelvan a disfrutar de entornos con unas condiciones higiénicas adecuadas.

Asimismo, en el momento en el que se restablezca el suministro a las grandes superficies de Valencia,  desde Clece han comunicado que repartirán s tarjetas de comida a los damnificados que no se puedan permitir la compra de alimentos.

“Lejos de quedarnos aquí, desde Clece estamos en constante búsqueda de otras posibles acciones que podamos impulsar para seguir apoyando a todos los damnificados. Son momentos en los que tenemos que apoyarnos unos a otros y poner los recursos de Clece a disposición de cualquier persona que necesite ayuda”, concluían.

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“No hay consejo posible. En Valencia están todavía en la parte del shock” https://elfarodeceuta.es/isabel-morales-psicologa-sanitaria-no-hay-consejo-posible-valencia-estan-todavia-parte-shock/ Tue, 05 Nov 2024 05:45:38 +0000 https://elfarodeceuta.es/?p=1120384 Desde el Colegio de Psicólogos se está mostrando una preocupación en distintos aspectos que tienen mucho que ver con el comportamiento de los niños dependiendo de la educación, así como el ejemplo de los padres y el cambio de conducta en las nuevas generaciones en las que las tecnologías toman gran importancia. Se han impartido […]

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Desde el Colegio de Psicólogos se está mostrando una preocupación en distintos aspectos que tienen mucho que ver con el comportamiento de los niños dependiendo de la educación, así como el ejemplo de los padres y el cambio de conducta en las nuevas generaciones en las que las tecnologías toman gran importancia.

Se han impartido una serie de conferencias en la Biblioteca Pública, pero no han tenido mucha participación.

Por otro lado, también hemos aprovechado esta entrevista con la psicóloga sanitaria Isabel Morales para hacer un pequeño inciso y preguntar por un tema de actualidad como es la situación extrema que está viviendo Valencia desde que la DANA sorprendió a toda la población.

– ¿Cree que se ofrecen herramientas gratuitas desde el Colegio de Psicólogos para prevenir los traumas en niños que no se aprovechan?

– A día de hoy incluso en los buscadores web y libros de psicología se puede encontrar información sobre cómo prevenir el trauma.

Prevenirlo es bastante complicado ya que pueden ser de forma horizontal, a causa de una catástrofe como por ejemplo una inundación o un tsunami, que están fuera de nuestros control; o de forma vertical, que también están fuera de nuestro control pero tienen que ver con nuestra vida.

Sería muy complicado dar tips o listas de prevenciones contra esto. No se trata así el trauma y mucho menos se previene. Es lógico que aquellas personas que no se encuentran anímicamente bien les va a afectar mucho más un trauma. Es una pregunta un poco difícil de responder.

"Nuestro ritmo de vida está dominado por un exceso de cortisol y no nos damos cuenta de cómo afecta"

– Respecto a estas charlas, ¿qué más temas se han tratado en la Biblioteca y a qué público ha ido dirigido? ¿A quiénes podrían ayudar?

– Hemos ofrecido charlas dirigidas al suicidio, impartida por la compañera Isabel Hernández, que trata sobre el suicidio en niños y adolescentes. También sobre el bullying, por Claudio Alarcón. Aquellas destinadas a hablar sobre el uso y abuso de las Tic, que las imparte el compañero Antonio Martín. Todas estas charlas están dirigidas a familias y a padres que tengan dudas sobre estas cuestiones que son de actualidad.

– ¿Cómo cree que influye el aumento del ritmo de vida en el estrés, ansiedad y salud mental de las personas tanto en adultos como en niños?

– Vivimos en una sociedad en la que el estrés es muy elevado, nuestro ritmo de vida está dominado por un exceso de cortisol y tenemos tan poco tiempo o nos tomamos la vida desde esa perspectiva que no nos damos cuenta de cómo esto puede afectar.

El estrés, al somatizarlo, puede afectarnos con enfermedades cardíacas, diabetes, dolor de cabeza, migrañas… y a nivel psicológico puede desarrollar cierta sintomatología que afecta a la vida diaria.

– Viendo todo lo ocurrido en Valencia, ¿cómo puede afectar psicológicamente a todas las personas que lo han perdido todo de un día para otro y cuál es el mejor consejo que se les podría dar para evitar enfermedades mentales, depresiones o llegar a tener pensamiento suicidas incluso?

– En estos casos tan devastadores donde la gente se queda sin nada de un día para otro no hay consejo posible que los consuele. Ahora mismo están todavía en la parte del shock, lo único que necesitan ahora es una gran ayuda y apoyo emocional, que no se sientan solas.
En un futuro, cuando pasen a otra fase del trauma yo le aconsejaría que acudiera a psicólogos y ayuda terapéutica porque visto lo visto es una situación bastante traumática.

– En cuanto a los actos vividos por los Reyes y el presidente del Gobierno de España en Paiporta, ¿a qué cree que se debe psicológicamente esta respuesta del pueblo?¿Es una conducta normal de supervivencia o tiene más que ver con el hecho de no tener el control de una situación?

– No sabría responderte con exactitud. Al final, yo creo que en una situación en la que se pierde todo está regida por la supervivencia desde el minuto uno que la DANA asoma.

Estas personas se están moviendo más por el cerebro reptiliano, que es la parte más animal que tenemos y es una forma de supervivencia. No justifico la violencia que se ha establecido en contra de los Reyes y el Presidente pero sí puedo entender la desesperación de estas personas que han perdido todo y, una vez se pierde todo, te da igual cualquier cosa.

"Estas personas se están moviendo por el cerebro reptiliano, la parte más animal que tenemos"

– Volviendo al tema de las charlas en la Biblioteca, que no tuvieron mucha acogida, ¿por qué cree que las personas no participan en este tipo de charlas pero luego las consultas están llenas con problemas cuya respuestas están en estas charlas?

– Creo que las personas no les están dando la importancia que nosotros le damos a las charlas. La sociedad está regida por la inmediatez. Seguramente las personas que tengan problemas con sus hijos de este tipo ya lo tengan hablado con algún psicólogo o lo tengan controlado.

El ser humano también funciona desde la inmediatez y la urgencia. Estos talleres también son una forma de prevenir esa urgencia y sería necesario concienciar a la población de que muchísimas veces es mejor tener herramientas preventivas que meternos en un problema y tener que buscar una ayuda de forma urgente, porque tampoco funciona la terapia de tipo urgente.

– ¿Cree que nos tomamos en serio trabajar en nuestra salud mental y en la de quienes nos rodean? ¿Por qué a veces nos saboteamos a nosotros mismos?

– Yo siento, por lo menos dentro de los pacientes que yo trato, que la mayoría si se toma en serio su salud mental. Quienes no se la toman en serio dejan de acudir y ya está. Es muy complicado romper patrones de conductas, por lo que es normal que en un principio ocurran estos auto sabotajes.

Las personas que acuden a terapia, normalmente, quieren recuperarse. Al final, la recuperación dentro de un proceso terapéutico es muy lenta y esto a veces desespera, pero no quiere decir que no haya consecuencias positivas.

Continúan las conferencias en la biblioteca

Una vez terminada la entrevista, es preciso anunciar que todavía se desarrollarán una serie de conferencias en la Biblioteca Pública del Estado por parte del Colegio de Psicólogos que pueden ser una herramienta muy útil para quienes las necesiten.

Durante toda la semana y hasta el sábado, exceptuando el viernes, se llevará a cabo a las 17:00 horas la conferencia ‘Educar en positivo’ del Colegio de Psicólogos, siendo el sábado el único día que se llevará a cabo por la mañana, a las 10:00 horas.

Cada día se tratarán puntos distintos sobre esta misma charla.

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Oposiciones Policía Local: estas son las fechas de las entrevistas con los psicólogos https://elfarodeceuta.es/oposiciones-policia-local-fechas-entrevistas-psicologos/ https://elfarodeceuta.es/oposiciones-policia-local-fechas-entrevistas-psicologos/#comments Wed, 30 Oct 2024 10:28:27 +0000 https://elfarodeceuta.es/?p=1117611 La Ciudad Autónoma ha publicado las fechas de las entrevistas con los psicólogos de los aspirantes a las 15 plazas convocadas para la Policía Local de Ceuta. La Dirección General de Recursos Humanos y Administración, en el organigrama de la Consejería de Presidencia y Gobernación, ha comunicado el día y la hora para la prueba […]

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La Ciudad Autónoma ha publicado las fechas de las entrevistas con los psicólogos de los aspirantes a las 15 plazas convocadas para la Policía Local de Ceuta.

La Dirección General de Recursos Humanos y Administración, en el organigrama de la Consejería de Presidencia y Gobernación, ha comunicado el día y la hora para la prueba psicológica a los candidatos que han pasado por el reconocimiento médico y el test psicotécnico en estas oposiciones.

Aunque puede consultar el listado completo aquí, las entrevistas se sucederán a lo largo del mes de noviembre: del 5 al 7; del 12 al 14; del 19 al 21; y, por último, los días 26 y 27.

Los aspirantes serán convocados en llamamiento único a las 9 de la mañana en la sala contigua al Salón del Trono de la Ciudad, situada en la primera planta del Palacio Autonómico, quedando decaídos en su derecho aquellos que no comparezcan a realizarlo, salvo casos de fuerza mayor debidamente justificados y libremente apreciados por el tribunal calificador.

Unas pruebas psicotécnicas envueltas en la polémica

Como figura en las bases para la provisión de 15 plazas de Policía Local, el primer ejercicio consiste en las pruebas psicotécnicas, que en esta convocatoria han estado envueltas en la polémica.

Se trata de un test de carácter eliminatorio, orientado a comprobar que las actitudes y rasgos de personalidad de los aspirantes son los más adecuados para la función policial a desempeñar, evaluándose una serie de factores:

  1. Actitudes intelectuales: se valorarán los factores de inteligencia general, razonamiento lógico, comprensión y fluidez verbal, aptitud numérica, aptitud verbal, aptitud espacial y aptitud mecánica, memoria y atención.
  2. Características de la personalidad: Se valorarán los factores de madurez, estabilidad emocional, responsabilidad, autocontrol, capacidad de decisión/acción/iniciativa, motivación personal y social, sociabilidad, flexibilidad, así como capacidad de trabajo en equipo.

Para verificar la interpretación de los resultados de las pruebas anteriores se realizará una entrevista a cada aspirante por el equipo profesional encargado de realizar las pruebas, que será designado por el órgano competente en materia de personal de la Ciudad de Ceuta.

Tiene disponible el documento con las fechas de las entrevistas con los psicólogos aquí.

 

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Exposición de ‘Ikigai’, una revista con un propósito de vida https://elfarodeceuta.es/exposicion-ikigai-revista-proposito-vida/ Mon, 28 Oct 2024 12:46:06 +0000 https://elfarodeceuta.es/?p=1116920 La Biblioteca Pública Adolfo Suárez ha acogido esta mañana la exposición de ‘Ikigai’, la revista mensual que los usuarios de la residencia de Gerón, en Ceuta, crean dentro del programa de estimulación cognitiva. Ikigai comenzó en septiembre de 2023 y esta exposición se ha organizado con motivo de su primer aniversario, celebrado en octubre por […]

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La Biblioteca Pública Adolfo Suárez ha acogido esta mañana la exposición de ‘Ikigai’, la revista mensual que los usuarios de la residencia de Gerón, en Ceuta, crean dentro del programa de estimulación cognitiva.

Ikigai comenzó en septiembre de 2023 y esta exposición se ha organizado con motivo de su primer aniversario, celebrado en octubre por motivos de agenda. La exposición de ‘Ikigai’ es la de una revista con un propósito de vida.

Pedro Arrebola, director de la residencia Gerón, ha estado presente durante la inauguración de la muestra y ha querido agradecer la labor “tan meritoria” de las personas que participan en el programa de estimulación cognitiva y lo hacen posible.

Ha atribuido el éxito de este proyecto, “que ya es una realidad”, a Juan Antonio González, psicólogo y a Laura Teruel, educadora social, ambos pertenecientes al programa Estimulación cognitiva.

“Ikigai es una palabra japonesa que significa propósito de vida y eso es lo que pretendemos, que los mayores tengan una vida con propósito y una razón de seguir adelante y de vivir”, ha explicado González.

Este miembro del programa de estimulación cognitiva ha comentado que Ikigai ayuda a trabajar la memoria, la tensión, la función ejecutiva y a potenciar las relaciones sociales entre ellos, una acción fundamental para la función cognitiva.

Desde el programa quieren dejar claro que su misión es no infantilizar la elaboración de esta revista, un comportamiento “en el que desgraciadamente todos los profesionales caemos cuando hacemos actividades con los mayores”.

El protagonismo de Ikigai está dirigido a los usuarios con el objetivo de que vivan su vida con una perspectiva de envejecimiento activo y participación activa y total.

Todos los artículos son propuestos por los mayores, colaboran para la elaboración y también participan en una actividad en la que ellos mismo explican lo que han escrito, que son experiencias de su vida: viajes, recetas, momentos de su vida que quedan plasmados en esta revista.

Han participado entre 50 y 60 usuarios de la residencia de Gerón en colaboración con distintas asociaciones de Ceuta.

Todos los que se han sumergido en este proyecto se sienten contentos con el resultado, así lo ha transmitido González.

Por su parte, Laura Teruel, educadora social del programa de estimulación cognitiva, ha comunicado la importancia de este tipo de proyectos en las personas mayores. “Es increíble lo que nos aportan y lo que aprendemos los que trabajamos con ellos”, ha relatado.

Teruel ha intentado eliminar el prejuicio calado en la sociedad de que “esa generación no ha vivido tanto” porque según esta trabajadora social, “eso no es así y si tienen la oportunidad de echar un ojo a la revista podrán ver que tienen unas vivencias que pueden sorprender”.

En esta revista se pueden descubrir distintos aspectos del pasado de Ceuta, contada desde la perspectiva de quien lo ha vivido.

Esta revista solo está disponible en la residencia, no está a la venta, pero para todo el que quiera echarle un vistazo, además de poder hacerlo durante su exposición en la Biblioteca Pública, también puede llegarse a la residencia Gerón para echarle un vistazo o intentar hacerse con un ejemplar.

Su alcance es familiar y residencial. Solo se elabora en Ceuta, pero sus artículos encuentran su alcance en las distintas actividades desarrolladas fuera de la residencia de Gerón en Ceuta, mostrando este proyecto en la península, por ejemplo.

La exposición de ‘Ikigai’ no es otra cosa que un proyecto de revista con un propósito de vida y un espacio donde los mayores pueden sentirse útiles a través de un envejecimiento activo.

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La asociación TDAH exige una Unidad de Salud Mental infantojuvenil https://elfarodeceuta.es/asociacion-tdah-exige-unidad-salud-mental-infantojuvenil/ Sun, 27 Oct 2024 21:01:41 +0000 https://elfarodeceuta.es/?p=1116671 Con motivo del Día de la Concienciación del TDAH, la asociación de Ceuta que lleva el mismo nombre se ha reunido en las Murallas Reales con un grupo de familias con el objetivo de darle visibilidad a este trastorno y conseguir una atención digna para las personas que lo padecen. A las siete de la […]

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Con motivo del Día de la Concienciación del TDAH, la asociación de Ceuta que lleva el mismo nombre se ha reunido en las Murallas Reales con un grupo de familias con el objetivo de darle visibilidad a este trastorno y conseguir una atención digna para las personas que lo padecen.

A las siete de la tarde se han congregado en el punto de atención a la familia ubicado en la calle Dean Navarro Acuña, donde han ultimado los preparativos de la jornada.

Olaya Abdellah, presidenta de la asociación TDAH Ceuta, ha estado presente desde el punto de atención como en el transcurso del recorrido hasta las Murallas Reales, donde sería la lectura del manifiesto.

Con micrófono y altavoz en mano ha manifestado la necesidad de una Unidad de Salud Mental infantojuvenil también para la atención de niños y jóvenes con TDAH.

“Nuestro chicos no están siendo atendidos” o “el TDAH existe y sus familias también”, han sido las frases repetidas una y otra vez por la Gran Vía, entre otras manifestaciones.

“Nuestros hijos necesitan una Unidad infantojuvenil compuesta por dos psiquiatras, dos psicólogos y dos enfermeros. La agenda de psiquiatría está cerrada”, ha señalado Abdellah.

La presidenta de la asociación ha estado acompañada por las familias en las que el TDAH influye directamente, así como por personas que apoyan la causa en la ciudad.

Varias de ellas se han emocionado con las palabras de Abdellah, que desde el corazón no pide otra cosa que una mayor atención en general para los ceutíes con cualquier tipo de trastorno mental.

En las Murallas Reales esperaban la llegada de la asociación Nabila Benzina, consejera de Sanidad y Asuntos Sociales; Mohamed Mustafa, líder de Ceuta Ya! y Julia Ferreras, también de la formación localista.

A las 8 de la tarde, tres niños pertenecientes a TDAH Ceuta, frente a las Murallas teñidas de naranja, color asociado al trastorno, han leído un manifiesto en el que recogían, entre otras cosas, la normalización del TDAH y que el bullying hacia estas personas se detenga.

“Vivir con TDAH no es fácil y en Ceuta es aún más complicado porque no tenemos el apoyo que necesitamos. Requerimos un hogar donde haya especialistas que entiendan lo que mi hermano, mi amigo Adrián y otros niños y adolescentes como ellos viven cada día”, han destacado en el manifiesto.

También han manifestado el problema real que se vive con los medicamentos para tratar el TDAH y ayudar a conseguir una mayor concentración.

“Yo tomo otro medicamento para TDAH pero conozco a varios amigos que toman Concerta y ahora está agotado en toda España, muchas familias han tenido que parar su medicación y esto hace que para ellos sea más difícil concentrarse y controlar lo que sienten. Se sienten diferentes o incómodos, por eso solicito que sean comprensivos con esta situación que no es culpa de mis amigos. Los medicamentos deberían estar disponibles cuando alguien los necesita”, han reclamado.

“El TDAH es para toda la vida”, han gritado apoyados por todos los presentes.

Los aplausos han retumbado por las Murallas Reales a la finalización de la lectura de este manifiesto.

Una vez más queda demostrado que las personas pueden llegar a crear momentos bonitos cuando unen sus fuerzas por una causa común.

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AECC organiza unas jornadas sobre los cuidados paliativos https://elfarodeceuta.es/aecc-organiza-jornadas-cuidados-paliativos/ Mon, 21 Oct 2024 12:22:01 +0000 https://elfarodeceuta.es/?p=1113952 La Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) de Ceuta organiza la conferencia 'Cuidar hasta el final, una mirada a los cuidados paliativos'. Este evento tendrá lugar en la Biblioteca Pública Adolfo Suárez el miércoles día 23 de octubre a las 19.00 horas. Esta conferencia, cuyo acceso será libre hasta completar aforo, tiene como objetivo sensibilizar […]

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La Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) de Ceuta organiza la conferencia 'Cuidar hasta el final, una mirada a los cuidados paliativos'. Este evento tendrá lugar en la Biblioteca Pública Adolfo Suárez el miércoles día 23 de octubre a las 19.00 horas.

Esta conferencia, cuyo acceso será libre hasta completar aforo, tiene como objetivo sensibilizar a los ceutíes sobre la importancia de los cuidados paliativos y analizar su situación en nuestra ciudad de Ceuta.

Los cuidados paliativos son un enfoque integral de atención destinado a mejorar la calidad de vida de los pacientes con enfermedades graves o terminales y de sus familias. Estos cuidados no solo se centran en el alivio del dolor y otros síntomas, sino también en ofrecer apoyo emocional, psicológico y espiritual, garantizando una atención respetuosa y digna en los momentos finales de la vida.

El objetivo principal de esta jornada es proporcionar bienestar al paciente, ayudándole a vivir con el mayor confort posible, independientemente de la etapa en la que se encuentre su enfermedad. 

La jornada contará con la participación de un grupo de profesionales del ámbito sanitario y psicosocial, quienes compartirán su experiencia en la atención y apoyo a los pacientes que requieren cuidados paliativos: 

 Equipo de Atención Psicosocial de la AECC: 

  • Verónica Luque, trabajadora social 
  • Sukaina Abdeselam, psicóloga 

Equipo del ESAD del Hospital Universitario de Ceuta: 

  • Luis Utor, D.U.E 
  • Juan Gabriel Pérez, médico 
  • Celia Alarcón, psicóloga 

Durante la conferencia, se explorarán diferentes dimensiones de los cuidados paliativos, desde la atención médica especializada hasta el apoyo emocional y social que reciben tanto los pacientes como sus familiares. También se abordarán los retos y avances en la implementación de estos cuidados en la ciudad de Ceuta, así como la necesidad de un mayor conocimiento y acceso a estos servicios. 

La Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) invita a toda la comunidad a participar en esta jornada, que pretende ser un espacio de reflexión y sensibilización sobre la importancia de “cuidar hasta el final” y la necesidad de que los pacientes y sus familias reciban un acompañamiento integral en las últimas etapas de la vida.

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Agenda de la Biblioteca: conferencias, literatura y más https://elfarodeceuta.es/agenda-biblioteca-conferencias-literatura-mas/ Sun, 20 Oct 2024 14:45:19 +0000 https://elfarodeceuta.es/?p=1113724 La semana del 21 al 26 de octubre la Biblioteca Pública del Estado Adolfo Suárez de Ceuta tiene preparadas una serie de actividades para que el público caballa asista, que van desde talleres hasta conferencias, incluyendo también una exposición. Las actividades comenzarán este mismo lunes 21 de octubre, a las 17:00 horas, con un taller […]

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La semana del 21 al 26 de octubre la Biblioteca Pública del Estado Adolfo Suárez de Ceuta tiene preparadas una serie de actividades para que el público caballa asista, que van desde talleres hasta conferencias, incluyendo también una exposición.

Las actividades comenzarán este mismo lunes 21 de octubre, a las 17:00 horas, con un taller de entrada libre a cargo del Colegio de Psicólogos ‘Suicidio en niños y adolescentes’.

El martes 22 de octubre, desde las 9:00 horas, se llevará a cabo la Jornada Informativa de Derechos Laborales ‘Conoce tus derechos como trabajadora’, presentado por la Fundación Cepaim.

Este mismo día, pero a las 19:00 horas, se estará llevando a cabo una conferencia-coloquio que estará dictada por Alejandro Tiana, en el Salón de Usos Múltiples de la Biblioteca Pública del Estado Adolfo Suárez. El doctor en Filosofía y Letras (Pedagogía) por la Universidad Complutense de Madrid estará hablado sobre ‘Cincuenta años de educación en España: una transformación inacabada’.

Continuando con la agenda de actividades, el miércoles 23 de octubre, a las 19:00 horas, la Asociación Española contra el Cáncer en Ceuta en conjunto con Fundación ‘la Caixa’ presentarán ‘Cuidar hasta el final: una mirada a los cuidados paliativos’.

También el miércoles, pero un poco más temprano, a las 18:30 horas, será la sesión del Club de Lectura con ‘De ratones y hombres’ de John Steinbeck. Una hora antes, a la 17:30 horas, será el turno de los más pequeños, con ‘La hora del cuento’.

El jueves 24 de octubre, a las 18:30 horas, habrá una segunda reunión del Club de Lectura y media hora después, a las 19:00, se llevará a cabo la presentación del libro ‘Ovalle: Reportero gráfico’.

Para cerrar la semana, desde el viernes 25 de octubre y hasta el 6 de noviembre, la biblioteca albergará la exposición ‘Ikigai: un propósito de vida’, como parte de las actividades del Programa de Estimulación Cognitiva de la Residencia de Mayores Gerón.

Asimismo, la Biblioteca Pública del Estado Adolfo Suárez de Ceuta recuerda que quienes quieran participar en el IV Concurso ‘Diseña tu marcapáginas’ tendrá hasta el 23 de octubre para poder hacerlo.

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El colegio de psicólogos previene sobre el abuso de las TIC https://elfarodeceuta.es/colegio-psicologos-previene-abuso-tic/ Mon, 14 Oct 2024 16:59:08 +0000 https://elfarodeceuta.es/?p=1111137 La Biblioteca Pública del Estado ha acogido el taller titulado 'Uso y abuso de las TIC en niños y adolescentes', organizado por el Colegio de Psicólogos en Ceuta. Su misión es la de alertar sobre las consecuencias que el uso descontrolado de las tecnologías puede causar en niños, adolescentes y también en adultos. Este taller […]

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La Biblioteca Pública del Estado ha acogido el taller titulado 'Uso y abuso de las TIC en niños y adolescentes', organizado por el Colegio de Psicólogos en Ceuta. Su misión es la de alertar sobre las consecuencias que el uso descontrolado de las tecnologías puede causar en niños, adolescentes y también en adultos.

Este taller ha sido impartido por Antonio Torres, psicólogo sanitario. Como indica Torres, las tecnologías llegaron para facilitarnos la vida y no es negativa su existencia sino “el uso que hacemos de ellas”.

El objetivo de 'Uso y abuso de las TIC en niños y adolescentes' ha sido facilitar pautas de control para un "uso correcto de las TIC (Tecnologías de la Información y las Comunicaciones)".

Diferenciadas por las edades comprendidas entre 0 a 6 años, de 6 a 12, de más de 12 y la edad adulta, Torres ha impartido una serie de pautas para evitar las dependencias y una serie de aspectos clave para modificar rutinas.

Su público objetivo no era solamente aquellos que pudieran presentar alguna dependencia a las TIC, el taller también iba dirigido a padres para prevenir estas conductas en los hijos y evitar problemas futuros en su adolescencia o edad adulta.

Torres asegura que a consulta llegan una gran cantidad de padres con ciertas dudas sobre el uso que pueden permitir de las tecnologías a sus hijos. Es en este aspecto donde recuerda que este tipo de charlas se ofrecen para evitar precisamente que los padres requieran consulta para ello.

"Acuden padres preocupados por los niños que no se dan cuenta que son modelo muchas veces de ellos. Todos somos modelos para los niños y casi todos abusamos de ellas. Debemos darnos cuenta de que somos ejemplo para ellos y que si pretendemos que nuestros hijos no dependan de las TIC debemos ser ejemplo de ello".

Las consecuencias de esa dependencia

Esta dependencia a las TIC de las nuevas generaciones provoca "falta de concentración, falta de sueño, falta de retención de memoria y provoca también querer que todo vaya más deprisa porque estamos acostumbrados a la inmediatez de los dispositivos".

En adolescentes y niños, sobre todo, en el momento que intentamos retirar estos dispositivos cuando ya existe esta cierta dependencia, no saben gestionar su frustración ante la privación de algo que está "dando constantes chutes de dopamina de forma cíclica, cuando cortamos esto sin ellos tener una capacidad auto reguladora, lo verbalizan de aquella forma".

En Ceuta específicamente no existen números que valoren el problema real del uso y abuso de las TIC, pero a nivel nacional, según Torres, han aumentado los casos de ansiedad, depresión o TCA desde que las nuevas tecnologías están a nuestro alcance.

Torres ha querido aclarar que "no son los dispositivos el problema, si no el uso que se hace de ellos".

En consulta, las búsquedas realizadas en el teléfono móvil o los contenidos visualizados constantemente sirven a los psicólogos para orientarse en la identificación de "los estresores existentes en la vida de los pacientes que les puedan estar perjudicando".

La sobreinformación también ocasiona un problema a corto, medio y largo plazo y "la edad comprendida de los 0 a los 12 años es el intervalo de tiempo clave para evitar esta dependencia y posibles problemas futuros", ha concluido Torres.

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Agenda de la Biblioteca: tecnología, literatura, cine y más https://elfarodeceuta.es/agenda-biblioteca-tecnologia-literatura-cine/ https://elfarodeceuta.es/agenda-biblioteca-tecnologia-literatura-cine/#comments Sun, 13 Oct 2024 10:55:32 +0000 https://elfarodeceuta.es/?p=1110669 La semana del 14 al 19 de octubre la Biblioteca Pública Adolfo Suárez de Ceuta tiene preparadas una serie de actividades para que el público caballa asista, que van desde un taller sobre tecnología y unas jornadas literarias, hasta una muestra de cine. Las actividades comenzarán este mismo lunes 14 de octubre, a las 17:00 […]

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La semana del 14 al 19 de octubre la Biblioteca Pública Adolfo Suárez de Ceuta tiene preparadas una serie de actividades para que el público caballa asista, que van desde un taller sobre tecnología y unas jornadas literarias, hasta una muestra de cine.

Las actividades comenzarán este mismo lunes 14 de octubre, a las 17:00 horas, con el taller ‘Uso o abuso de las TIC’ impartido por Antonio Martín del Colegio de Psicólogos de Ceuta, una actividad que se extenderá hasta el jueves 17 de octubre.

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El mismo lunes 14 de octubre, pero a las 19:30 horas, será el comienzo de las VIII Jornadas Literarias y Musicales, con el Recital poético de Manuel Francisco en la Sala de Usos Múltiples.

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El martes 15 de octubre es el turno del séptimo arte con ‘El Cine por delante’, a cargo de Rafael Morata, que proyectará ‘El Grito’, a las 19:00 horas, también en la Sala de Usos Múltiples de la Biblioteca Pública del Estado Adolfo Suárez.

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Asimismo, desde la biblioteca aprovechan para recodar que entre el 15 y el 23 de octubre es el plazo para participar en el IV Concurso ‘Diseña tu marcapáginas’.

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El jueves 17 de octubre se estará llevando a cabo, a las 18:00 horas, la Mesa de Experto ‘Lesiones Deportivas’ y dos horas más tarde, a las 20:00, será la presentación del libro ‘Aves de la Península Tigitana (Tánger, Fash Anjra, Tetuán y Ceuta’, de José Navarrete Pérez, Joaquín López Rodríguez y Rachid El Khamlichi. Todo en la Sala de Usos Múltiples de la Biblioteca Pública del Estado Adolfo Suárez.

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Las actividades cerrarán el sábado 19 de octubre, a las 10:00 horas, con el taller ‘Educar en positivo’.

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Será en el Salón de Usos Múltiples de la Biblioteca Pública del Estado Adolfo Suárez, a cargo del Colegio de Psicólogos de Ceuta.

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Sacar al suicidio “del armario” para prevenirlo a través de la formación https://elfarodeceuta.es/sacar-suicidio-armario-prevenirlo-formacion/ https://elfarodeceuta.es/sacar-suicidio-armario-prevenirlo-formacion/#comments Mon, 07 Oct 2024 10:14:27 +0000 https://elfarodeceuta.es/?p=1107648 El suicidio es una conducta que, en muchas ocasiones, resulta incomprendida. Uno de los mayores retos a los que se enfrenta la persona que tiene esta clase de emociones y pensamientos es una sociedad que no reconoce su mal. El Campus de Ceuta ha acogido esta mañana una conferencia para impartir conocimientos básicos sobre esta […]

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El suicidio es una conducta que, en muchas ocasiones, resulta incomprendida. Uno de los mayores retos a los que se enfrenta la persona que tiene esta clase de emociones y pensamientos es una sociedad que no reconoce su mal. El Campus de Ceuta ha acogido esta mañana una conferencia para impartir conocimientos básicos sobre esta cuestión.

Esta ponencia a cargo de David Sánchez, docente del grado de Psicología de la UGR, se enmarca en las I Jornadas de Salud mental que organiza la Facultad de Ciencias de la salud y que se desarrollarán este lunes y martes.

La exposición ha versado sobre las formas que existen para reconocer y frenar la autolisis. Cada vez más es una realidad preocupante en España. Los últimos años la tendencia es que esta causa de muerte supere a los accidentes de tráfico y, poco a poco, toma más terreno en esferas públicas.

“Todos podemos ser agentes en la prevención del suicidio”. Estas han sido las palabras de Sánchez. Es este el motivo por el que la formación se convierte en una pieza fundamental para detener un final inevitable. A lo largo de su exposición ha informado sobre las señales de alerta que uno puede localizar en uno mismo o en alguien del entorno cercano.

El reflejo más claro es la tentativa, que implica el riesgo de que vuelva a repetirse entre los próximos seis y doce meses desde el primer intento. Otro es la emoción de sentirse “atrapado”, tal y como ha indicado Sánchez. Esta sensación se da cuando la persona manifiesta que no encuentra un modo de dar respuesta a su problema.

Protección

A su vez, ha insistido en la necesidad de propiciar los llamados factores de protección tanto internos como externos. Es de vital importancia validar los sentimientos de la persona que tiene una ideación de autolisis y brindarle ayuda.

Asimismo, hay que dar rienda suelta a condicionantes como la esperanza, el autocuidado, la autoestima, el sentimiento de pertenencia o tener metas, entre otros. Estos son clave para tratar de revertir estos pensamientos y evitar que el afectado llegue a la conclusión de que la mejor solución es poner punto y final a su vida.

La charla ha estado dirigida fundamentalmente a los estudiantes para que ellos mismos tengan herramientas por si en algún momento presentan este comportamiento. Son también instrumentos que sirven para aplicarlos en caso de que un ser querido o alguien del círculo más próximo muestre síntomas.

Implicación de agentes sociales

Algunas regiones han comenzado a impulsar programas para tratar de frenar este fenómeno que afecta a personas de todas las edades. Recientemente en Ceuta se dio luz verde en sesión plenaria al desarrollo de un programa para tratar de detectar a tiempo estos casos.

El Faro ha trasladado una serie de preguntas a Sánchez. Respecto a la aprobación de la propuesta para la creación de un plan para luchar contra esta lacra social, el docente ha destacado que es un asunto “clave” que se dé un “apoyo no solamente a nivel académico, sino también en el ámbito político”.

Ha incidido en que “hay que hacer lo posible para poner en marcha este tipo de programas. Andalucía ha publicado hace muy poco uno. Evidentemente, Melilla y Ceuta deben hacer lo mismo. Hay que potenciarlo porque de lo contrario, queda invisibilizado”.

A su vez, ha manifestado que “si no se tiene esta ayuda institucional las muertes por suicidio no tienen una prevención. En el fondo, esto es apoyar con recursos y dinero. Las administraciones los tienen”.

Falta de clasificación

La Educación y la Sanidad también son pilares en los que debe introducirse este tema y prestarle atención para tejer una red que mejore, en este sentido, la circunstancia actual del país.

La autolisis en ocasiones no queda registrada oficialmente en los informes sanitarios. A veces estas historias se catalogan de politraumatismos e intoxicación. Al consultarle sobre ello, Sánchez ha estima que se corresponde en parte con el tabú que existe en torno a este fenómeno social.

“Cuando hice mi tesis sobre el año 2005 recuerdo que estuve por hospitales públicos de Andalucía con psiquiatras y psicólogos. Les dije específicamente que en los estudios e investigaciones habíamos encontrado perfiles concretos y, sobre todo, una falta de clasificación adecuada de estas muertes”, ha explicado.

Ha insistido en que estas catalogaciones no muestran “conductas autolíticas” y que este tipo de registros que esconden estos hechos “se entienden como algo accidental”.

Es este motivo por el que cree pertinente “la formación no solo educativa, sino también social y sanitaria". "Hay que hacerlo en todos los ámbitos porque hay que sacar al suicidio del armario”, ha reflexionado.

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